任意整理を理解しよう！

任意整理における租税徴収の諸問題(要約)
... 会社更生などの法的整理の制度が整備されているにもかかわらず、その多くが債務者と債権者とが話し合いによって負債の整理を行ういわゆる任意整理によって行われている。 ... 取立権によって任意整理委任契約を解除した上で取り立てることが考えられる。 ...
http://www.nta.go.jp/ntc/kenkyu/ronsou/40/takesita/hajimeni.htm

消費者金融に対して。
あさってアコムの支払い日ではありますが…もしかしたら過払いがあるかもしれないと言う司法書士の言葉から任意整理をしようと思いたった場合アコムへ自分から電話して正直に司法書士へ以来するつもりなので今回からは支払いストップすると言ったほうが良いのか？
それとも支払い日を変更＆延期してもらってその間に正式に司法書士へ以来し司法書士から通知を送ってもらう形がいいのか？
どちらの選択がよろしいかと思いますか？
経験ある方詳しい方アドバイスよろしくお願いします。
ちなみにアコムは数年前に３０万を２８％の利息で３年半で完済したものと今現在は４０万を２８％で毎月１２０００円を返済でもうすぐ３年目で残高が３３万。
これで司法書士は過払いになってるかもと言うのですが。
こちらも詳しい方いらしたらアドバイスよろしくお願いします。
アコムでの分断取引になりますね。
トータルでの返済期間を考えて過払いになりそうと判断したのでしょう。
質問内容の選択肢は事故歴になっても良いかどうかという前提がないと答えられませんが、任意整理依頼の意思＝事故歴OKということで判断すれば、返済はストップしてかまいません。
計算上過払いになっていれば、それ以上の支払は無意味になりますので。
司法書士依頼までのタイムラグで支払い日が来てしまい、業者からの督促が面倒であれば自分から依頼の意思を業者に伝えておけば余計な連絡もないと思います。
構わないのであれば、依頼まで無視でも問題ないでしょう。
（依頼まで数カ月かかるようなら連絡すべきです）過払い金とは引き直し計算をしてみなければわかりません。
計算上残債があれば任意整理となり、結果過払いしていれば過払い金返還請求となります。
結果過払いの場合は最終的な信用情報の記載は契約見直しとなります。
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